Bí Ần Về Tinh Dầu Thiên Nhiên

Bí Ần Về Tinh Dầu Thiên Nhiên

• Hương thơm từ tinh dầu có thể làm dịu cơn đau đầu, dỗ bạn vào giấc ngủ, thúc đẩy việc điều trị và giảm căng thẳng thần kinh. Dù bạn có nhận thức hay không thì những tinh dầu thông thường trong cuộc sống cũng tác động đến bạn hàng ngày.
  Thật đấy, khi bạn vào bếp cắt một lát chanh, tinh dầu của quả chanh bắn ra và nhanh chóng tan vào trong không khí, mùi chanh lan toả sẽ làm bạn cảm thấy tỉnh táo…
  Từ thuở xa xưa con người đã phát hiện và biết sử dụng tinh chất của các loại thực vật vào nhiều mục đích chữa bệnh, làm đẹp, chăm sóc da, chế biến nước hoa và kết hợp các loại tinh dầu có nguồn gốc từ thảo dược tạo ra những mùi hương có tác dụng như giãn, dịu nhẹ thần kinh. Liệu pháp trị liệu bằng tinh dầu thảo dược được sử dụng nhiều trong các spa cao cấp.
• Tinh dầu có nguồn gốc từ thảo dược, chúng được chiết xuất từ các bộ phận khác nhau của nhiều loại thảo mộc, có thể từ những cánh hoa, rễ, vỏ trái cây, cuống, hạt, nhựa cây, quả, lá hay vỏ cây…

Tinh chất của thực vật

• Bạn đừng ngạc nhiên nếu biết có nhiều loại tinh dầu mùi hương khác nhau nhưng lại bắt nguồn từ một loài thực vật, ví dụ người ta có thể lấy tinh dầu hoa cam từ những đoá hoa, lấy tinh dầu petigrain từ lá và một loại tinh dầu khác từ vỏ cam. Mỗi loại có một tính năng mà mùi hương riêng biệt vô cùng độc đáo.
  Người ta phải lựa chọn thời điểm thích hợp để thu được loại tinh dầu tinh khiết và hoàn hảo nhất của chúng. Ví dụ tinh dầu nhài chiết xuất từ những cánh hoa, hương thơm của loài hoa này tập trung nhất về đêm khi những bông hoa nở rộ và người ta phải hái thủ công trước lúc bình minh mới thu được tinh dầu tốt.
  Tinh dầu nhìn chung là khá đắt tiền vì hàm lượng tinh dầu chứa trong mỗi bộ phận thực vật rất thấp, người ta cũng mất rất nhiều công sức để chiết lấy tinh dầu thơm ở rất nhiều cây sau đó tập hợp lại, công đoạn cắt trữ và bảo quản nó rất nghiêm ngặt.
• Muốn có được 1 kg tinh dầu hoa oải hương thì cần tới 200 kg hoa oải hương tươi thậm chí có thể nhiều hơn nữa, hay để có 1 kg tinh dầu chanh thì cần tới 3.000 quả chanh. Trên thực tế, mỗi loại tinh dầu có từ hàng chục đến hàng trăm các hợp chất tự nhiên khác nhau, ví dụ dầu khuynh diệp có tới 250 hợp chất để duy trì chất lượng của tinh dầu.
  Những bí ẩn của tinh dầu
  Những loại tinh dầu sau đây được chiết xuất từ hoa và thảo mộc truyền thống của Thái Lan, chúng đều là những hương liệu quen thuộc trong ẩm thực và các liệu pháp điều trị bằng hương thơm. Chúng có thể dùng riêng, hoặc kết hợp với nhau tạo ra những công dụng khác nhau.
• Basil (cây húng quế): Chiết xuất ra từ hoa của cây húng quế có mùi hương kích thích, ngọt ngào và nồng ấm. Khi dùng với long não cô đặc có tác dụng làm tỉnh táo, thông suốt và nâng cao tinh thần. Nó được dùng để chữa chứng mất ngủ, lo lắng, mệt mỏi, những vết côn trùng cắn, đau đầu, đau cơ hay bong gân. Nhỏ vài giọt tinh dầu lên khăn giấy giúp đầu óc thanh thản. Người ta cũng có thể sử dụng bằng cách pha loãng trong hỗn hợp tinh dầu massage hoặc trực tiếp bôi lên da. Tuy nhiên nên tránh dùng tinh dầu húng quế trong suốt thời gian mang thai, vì có thể kích ứng với một số loại da.
• Camphor (long não): Chiết xuất từ gỗ gốc cây và những cành non của cây long não, nó có mùi hương bạc hà làm tỉnh táo, hơi hăng và gắt. Tinh dầu này rất tốt khi bạn sử dụng trong những lúc bị đau cơ và bong gân. Loại này có thể được dùng massage nhưng hương thơm của nó rất mạnh mẽ vì vậy bạn nên pha loãng nó khi massage trực tiếp lên chỗ mô bị đau. Một bí quyết nữa là nhỏ vài giọt lên quả banh cotton hay trên viền màn cửa, hương thơm sẽ giúp diệt trừ sâu bọ rất hiệu quả.
  Citronella (sả): Lá sả dùng theo cách truyền thống là cao đắp khi nóng sốt, khi bị thương, lá sả cũng thúc đẩy việc điều trị. Tinh dầu lá sả có tác dụng khử mùi, diệt khuẩn mạnh. Ở khắp châu Á, nó được biết đến như một loại thuốc diệt côn trùng. Bôi dầu pha loãng trực tiếp lên vết cắn của muỗi hay côn trùng sẽ làm hết ngứa, tinh dầu này có vai trò diệt khuẩn rất tốt. Phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng.
• Eucalyptus (cây bạch đàn): Có mùi hương làm thanh thản đầu óc và tác dụng làm mát da. Là chất làm thông mũi rất tốt khi bị cảm cúm và cảm lạnh. Có thể dùng khi đau nhức cơ và giúp làm lành chỗ da bị trầy xước. Nhỏ vài giọt vào đèn đốt tinh dầu sẽ tẩy trùng căn phòng và làm nhẹ hơi thở của bạn về đêm. Tinh dầu này có thể dùng massage ngực, tắm với nước nóng hoặc dùng như một loại thuốc đắp nóng lên ngực. Bạn có thể pha loãng với dầu nền và massage để làm dịu chỗ cơ bị đau.
• Peppermint (bạc hà): Tinh dầu này chứa gần 1/3 chất methol. Đó là lý do tại sao nó tạo cho người ta cảm giác mát lạnh, kích thích sự tỉnh táo. Rất tốt trong những trường hợp bị chứng nhức đầu, tinh thần mệt mỏi, đau cơ, sạm da, vết côn trùng cắn, buồn nôn, khó tiêu và hội chứng tiền kinh nguyệt. Tinh dầu bạc hà rất mạnh, phải được pha loãng trước khi bôi lên da hoặc chỉ dùng một lượng nhỏ.
• Mandarin (quýt mandarin): Mang đến cho bạn cảm giác an thần và thanh thản. Người ta dùng để chữa những chứng đốm da căng, vệt sẹo, giảm các chứng hay quên và stress. Tinh dầu quýt rất tốt để massage, tắm và ngửi. Đây là loại tinh dầu massage tuyệt vời cho vùng mông, hông và đùi, giúp làm giảm các đốm rạn da. Tinh dầu quýt có thể gây kích ứng lên da, đặc biệt nếu tiếp xúc với nắng khi thoa. Chỉ nên dùng một lượng hợp lý.
• Nutmeg (hạt nhục đậu khấu): Tinh dầu được chiết xuất từ hạt của cây Myristica fragrans bằng cách chưng cất có mùi hương ấm nồng, kích thích làm giảm sự mệt mỏi, lo lắng và stress. Đây là loại tinh dầu có khả năng chữa bệnh, kháng viêm và có tác dụng làm ấm nhẹ nhàng. Mùi hương dịu dàng của tinh dầu này làm hăng hái tinh thần và kích thích, nó còn được dùng để trị chứng buồn nôn và khó tiêu. Tinh dầu này cũng rất mạnh có thể trở thành độc tố nếu dùng không đúng cách, chỉ nên dùng một lượng nhỏ với dầu nền. Không bao giờ được dùng cho trẻ em và người già.
• Tangerine (quýt tangerine): Tinh dầu có tính kích thích nhẹ và có tác dụng giữ bình tĩnh, làm thanh thản. Nó đặc biệt có ích khi kết hợp massage làm săn da, giúp liền sẹo và những đốm căng da. Hương thơm của nó có tác dụng dịu nhẹ làm giảm căng thẳng và bồn chồn. Nên tránh ánh sáng mạnh sau khi sử dụng tinh dầu này.
  

Theo Vmode.vn